Nacka Yoga ONLINE

LIVESTREAMAD YOGA  MEDITATION

Yoga och Meditation

 

Varmt välkommen till Nacka Yoga Studio Online

 Livestreamade onlineklasser och PT inom Yoga & Meditation

 

Vi har nu lämnat våra lokaler i Sickla och schemat fortsätter, nu exklusivt online.

Fler och nya klasser kommer läggas till löpande och du bokar likadant som tidigare. Har du innstående kort eller klipp hos oss gäller de även fortsättningsvis.

 

Hos oss kommer du fortsatt kunna välja mellan många typer av yoga och meditation, bl.a Ashtanga Yoga, Hatha flow, Yinyoga, Restorative yoga, Medicinsk yoga, Mediyoga, Mindfulness och Meditation. Allt från drop-in online klasser till kompletta kurser, i klassform eller med Yoga PT.

välj själv hur du vill träna yoga hos oss!

 

Vi ses!
Mats och Ebba

 

 

 

 

 

 

 

Guidad meditation live online

Ta med din kaffekopp och sätt dig ute för att vara här och nu med hjälp av gruppen, läraren och guidning!

Mindfulness & Compassion

Meditation för livet!
Kurs med Ebba Forsberg

höstens yogaklasser och kurser 2020

Klicka på schema för att se vilka live online klasser som erbjuds under hösten.

Yoga hos oss.

Nybörjare eller erfaren spelar ingen roll. Du är välkommen som du är. Titta på vårt schema för att hitta en klass som passar dig.

Är du osäker på vad du ska välja? Läs på om våra olika yogaformer under fliken för kurser och workshops. Eller hör av dig till oss så hjälper vi dig!

Kurser & klasser

Vi erbjuder yoga- och meditationsklasser för alla behov
och på alla nivåer;
Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga, Restorative Yoga,
Medicinsk Yoga och Meditationskurser.

Lär känna oss.

Yoga är individuellt. Det finns lika många stilar som utövare och alla hittar någon gång sin lärare.
Gå gärna på många olika klasser – vi har en mångfald av lärare, alla med sin helt egna infallsvinkel och yogaresa.

Lär känna oss!

Workshops & Teacher Trainings

Vill du gå djupare in i din yoga?
Undersöka något lite närmare?

Är du yogalärare och vill utveckla din egen
eller andras praktik?

Vi strävar efter att erbjuda fördjupningar för dig
som verkligen vill djupdyka – läs mer om våra workshops.

Nacka Yoga Studio

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka