Varmt välkommen in!

Our intention is to create and support a warmhearted community of people seeking awareness in body and mind.

 

Välkommen in till oss på Nacka Yoga Studio!

 

Meditation tisdagar och torsdagar 6.30-7.30

Nu har vi återigen MEDITATION på schemat! Ledd meditation på både TISDAGAR och TORSDAGAR: Tisdagar 06.30-07.30 med guidning och support för nybörjare Torsdagar 06.30-07.30 för dig som har påbörjat en egen praktik Alla är varmt välkomna! Nacka Yoga Studio...

INTROKORT Erbjudande till nya kunder

Som ny kund till Nacka Yoga Studio kan du prova yoga så mycket du vill under två veckor för 500kr!

Yoga för tonåringar

8 tillfällen med start 8 februari!
Ta med dig en kompis, kom och prova!

Mindfulnesskurs med Ebba Forsberg

Boka in dig redan nu! Ebba håller en kurs 6 tillfällen under våren – för dig som är nyfiken på den inre resan och vill ha en stadig grund att bygga din meditationspraktik från. Begränsat antal platser.

Yoga för nybörjare

Kursstart torsdag 23 januari!

ifs terapi

Internal Family Systems Therapi – samtalsterapi för läkning och större självkännedom

Reiki

Unna dig en booost av ny kraft och energi!

Unna dig en SHIATSU behandling!

60 minuter välgörande individuell Shiatsu behandling med Daniela Zralà.
Maila oss för att boka din tid!

Yoga hos oss.

Nybörjare eller erfaren spelar ingen roll. Du är välkommen som du är. Titta på vårt schema för att hitta en klass som passar dig.

Är du osäker på vad du ska välja? Läs på om våra olika yogaformer under fliken för kurser och workshops. Eller hör av dig till oss så hjälper vi dig!

Kurser & klasser

Vi erbjuder yogaklasser för alla behov
och på alla nivåer;
Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga, Restorative Yoga,
Medicinsk Yoga, Terapeutisk yoga och Rehabyoga.

Lär känna oss.

Yoga är individuellt. Det finns lika många stilar som utövare och alla hittar någon gång sin lärare.
Gå gärna på många olika klasser – vi har en mångfald av lärare, alla med sin helt egna infallsvinkel och yogaresa.

Lär känna oss!

Workshops & Teacher Trainings

Vill du gå djupare in i din yoga?
Undersöka något lite närmare?

Är du yogalärare och vill utveckla din egen
eller andras praktik?

Vi strävar efter att erbjuda fördjupningar för dig
som verkligen vill djupdyka – läs mer om våra workshops.

Nacka Yoga Studio

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka