Varmt välkommen in!

Our intention is to create and support a warmhearted community of people seeking awareness in body and mind.

 

Välkommen in till oss på Nacka Yoga Studio!

 

Qigong helgworkshop

Komplettera ditt yogautövande med Qigong, en skonsam träning som främjar leder, cirkulation och dämpar stress.
15-17 februari med Jessica Lilo

ERBJUDANDE till nya kunder!

Med vårt INTROKORT kan du yoga två hela veckor för bara 500 kr!

REA i butiken!

Nu rear vi ut höstens sortiment från Soft Sport Filippa K – välkommen in att fynda!

MEDITATION – lär dig från grunden

Odla närvaro och stabilisera sinnet – för att på ett vänligt sätt öka nyfikenheten in mot oss själva.
Vad händer när vi bara sitter? Vad gör jag med utmaningarna som dyker upp?

Unna dig en SHIATSU behandling!

60 minuter välgörande individuell Shiatsu behandling med fantastiska Daniela Zralà.
Maila oss för att boka din tid!

Yoga hos oss.

Nybörjare eller erfaren spelar ingen roll. Du är välkommen som du är. Titta på vårt schema för att hitta en klass som passar dig. Är du osäker på vad du ska välja?

Läs mer om yoga, eller hör av dig till oss så hjälper vi dig.

Kurser & klasser

Vi erbjuder yogaklasser för alla behov
och på alla nivåer;
Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga, Restorative Yoga,
Medicinsk Yoga, Terapeutisk yoga och Rehabyoga.

Lär känna oss.

Yoga är individuellt. Det finns lika många stilar som utövare och alla hittar någon gång sin lärare.
Gå gärna på många olika klasser – vi har en mångfald av lärare, alla med sin helt egna infallsvinkel och yogaresa.

Lär känna oss!

Workshops & Teacher Trainings

Vill du gå djupare in i din yoga?
Undersöka något lite närmare?

Är du yogalärare och vill utveckla din egen
eller andras praktik?

Vi strävar efter att erbjuda fördjupningar för dig
som verkligen vill djupdyka – läs mer om våra workshops.

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka

Postadress:
Hesselmanstorg 5
131 54 Nacka