Varmt välkommen in!

Our intention is to create and support a warmhearted community of people seeking awareness in body and mind.

 

Välkommen in till oss på Nacka Yoga Studio!

 

Anthony Benenati

Foundation – Armbalances – Backbends – Twists
Weekend Workshop with Anthony Benenati
Stockholm September 26-29
The Yoga of Action: Karma vs Kriya

Gong bad med Mateusz Krawiec

Fredag 11 oktober 18.00-19.30
Relax! Let be! Enjoy!

Kurs Qigong

Komplettera ditt yogautövande med Qigong, en skonsam träning som främjar leder, cirkulation och dämpar stress. Qigong består av mjuka rörelser som åtföljs av riktad uppmärksamhet mot olika delar av kroppen. Det är ett sätt att uppleva energiflöden i kroppen samtidigt som du stärker de innersta muskellagren, leder och senor. Qigong ger ett stort lugn som aktiverar läkning av hela människan. Terminskurs tisdagar 19.15-20.30!

Höstens kurser

Våra kurser har startat men det finns platser kvar på de flesta kurser. Kom och prova!
Betala drop-in pris, väljer du sedan att gå på kursen dras beloppet av från din kursavgift.
Välkommen!

Contact Yoga for deeper relationships!

Invest in your relationship with partner, lover, friend or family member. Explore The Seven Points of a fulfilling relationship through Contact Yoga.

Introkorts ERBJUDANDE till nya kunder!

Som ny kund kan du yoga 2 veckor, så mycket du vill, för bara 500 kr!

ifs terapi

Internal Family Systems Therapi – samtalsterapi för läkning och större självkännedom

Unna dig en SHIATSU behandling!

60 minuter välgörande individuell Shiatsu behandling med Daniela Zralà.
Maila oss för att boka din tid!

Yoga hos oss.

Nybörjare eller erfaren spelar ingen roll. Du är välkommen som du är. Titta på vårt schema för att hitta en klass som passar dig. Är du osäker researchpaperwriter.net på vad du ska välja?

Läs

Mainly the producing assistance is normally the very last essay or dissertation tool together with most suitable option just for carrying out ones own papers in addition to other customized papers. Feel some of our long-time have write my essay for me.

mer om yoga, eller hör av dig till oss så hjälper vi dig.

Kurser & klasser

Vi erbjuder yogaklasser för alla behov
och på alla nivåer;
Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga, Restorative Yoga,
Medicinsk Yoga, Terapeutisk yoga och Rehabyoga.

Lär känna oss.

Yoga är individuellt. Det finns lika många stilar som utövare och alla hittar någon gång sin lärare.
Gå gärna på många olika klasser – vi har en mångfald av lärare, alla med sin helt egna infallsvinkel och yogaresa.

Lär känna oss!

Workshops & Teacher Trainings

Vill du gå djupare in i din yoga?
Undersöka något lite närmare?

Är du yogalärare och vill utveckla din egen
eller andras praktik?

Vi strävar efter att erbjuda fördjupningar för dig
som verkligen vill djupdyka – läs mer om våra workshops.

Nacka Yoga Studio

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka