HÖSTRETREAT I PORTUGAL

En 6 dagars fördjupning i yoga, meditation och tystnad för att utveckla din self practise. 18-24 November 2018
Läs mer!

Our intention is to create and support a warmhearted community of people seeking awareness in body and mind.

 

Välkommen in till oss på Nacka Yoga Studio!

 

Autumn Restorative

3 hours in Deep Healing Relaxation med Susanne Engren
Söndag 14 oktober kl 15.30-18.30
Varmt välkommen!

A GONG Experience, 10 november

for Transformation, Relaxation and Healing
Lördag 10 november kl 14.30-16.00

Unna dig en SHIATSU behandling!

Under oktober och november finns Daniela Zralà hos oss på torsdag och fredag eftermiddagar för individuella behandlingar. Maila oss för att boka din tid!

Yoga retreat med Ebba & Anuschka

Följ med oss till Portugal i november! En yogaresa till vackra Vale da Lama i Portugal! 6 dagar yoga, meditation och tystnad på eco-resort i härlig miljö och med underbar mat!

Barnyoga 9-12 år

Kom och prova – det är inte för sent att börja!

Erbjudande till nya kunder

Köp ett INTROKORT!
Fri yoga 14 dagar för 500 kr

Yoga hos oss.

Nybörjare eller erfaren spelar ingen roll. Du är välkommen som du är. Titta på vårt schema för att hitta en klass som passar dig. Är du osäker på vad du ska välja?

Läs mer om yoga, eller hör av dig till oss så hjälper vi dig.

Kurser & klasser

Vi erbjuder yogaklasser för alla behov
och på alla nivåer;
Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga, Restorative Yoga,
Medicinsk Yoga, Terapeutisk yoga och Rehabyoga.

Lär känna oss.

Yoga är individuellt. Det finns lika många stilar som utövare och alla hittar någon gång sin lärare.
Gå gärna på många olika klasser – vi har en mångfald av lärare, alla med sin helt egna infallsvinkel och yogaresa.

Lär känna oss!

Workshops & Teacher Trainings

Vill du gå djupare in i din yoga?
Undersöka något lite närmare?

Är du yogalärare och vill utveckla din egen
eller andras praktik?

Vi strävar efter att erbjuda fördjupningar för dig
som verkligen vill djupdyka – läs mer om våra workshops.

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka

Postadress:
Hesselmanstorg 5
131 54 Nacka