Vinyasa Flow

vinyasa flow

En form av Hatha Yoga där mer mer fokus finns på flödet i rörelser och mellan förflyttningar mellan positioner. Flödet synkroniseras med andetaget.

Hatha flow
Flowyoga

ÖPPNA KLASSER
Hösten 2020

MÅNDAGAR
Vinyasa Flow
17:30 – 18:45
Lärare: Eva Eriksson

TISDAGAR
Vinyasa Flow
12:00-13:00
Nathalie

Hatha Flow
17:30-18:30
Lärare: Mats

ONSDAGAR
Flowyoga
17:30-18:30
Lärare: 

TORSDAGAR
Hatha Flow
12:00-13:00
Sussie

Hatha Flow
17.30-18.30
Lärare: Rickard

LÖRDAGAR
Vinyasa Flow
10:15 – 11:30
Lärare: Mats

 

ÖPPNA KLASSER

KURSER

Nacka Yoga Studio

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka