Vinyasa Flow

vinyasa flow

En form av Hatha Yoga där mer mer fokus finns på flödet i rörelser och mellan förflyttningar mellan positioner. Flödet synkroniseras med andetaget.

ÖPPNA KLASSER

MÅNDAGAR
17:30 – 18:45
Lärare: Eva Eriksson

TISDAGAR
18:15-19:30
Lärare: Stephanie/Nathalie

ONSDAGAR
18.00-19.15
Lärare: Kelly/Matt

TORSDAGAR
17.30-18.45
Slow Flow & Yoga Nidra
Lärare: Victoria 

LÖRDAGAR
10:15 – 11:45
Lärare: Stephanie/Mats

 

ÖPPNA KLASSER

KURSER

Nacka Yoga Studio

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka