Våra lärare

lär känna oss

Klara Ingvarsdotter

Yoga för mig är ett verktyg att hantera balansen i livet. Ett sätt att lyssna in mig själv, acceptera det som sker runtomkring men också acceptera och älska den jag är. Jag tänker att grunden till allt är andetaget, att hitta kraften i andetaget och ta den med sig i alla delar av livet.

När jag själv hittade Ashtangayogan kände jag att jag hade hittat hem. Uppskattade strukturen där jag kunde utföra min praktik i min egen rytm var jag än var.

Min roll som lärare är att vara lyhörd på var du är just den här dagen. Vissa dagar behöver du gå framåt, andra dagar backa lite och ibland bara landa där du befinner dig just nu.

Min grund- och lärlingsutbildning inom Ashtangayoga har jag fått hos YogaDevi med mina lärare Agneta Beckman, AnneSophie Sjöblom och Pernilla Cristvall.

Jag ser fram emot att träffa dig och att vara med på ett hörn på din resa!

Kurser & klasser:

Ashtanga
Ashtanga mysore

Nacka Yoga Studio

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka