Vinyasa Flow

vinyasa flow

En form av Hatha Yoga där mer mer fokus finns på flödet i rörelser och mellan förflyttningar mellan positioner. Flödet synkroniseras med andetaget.

ÖPPNA KLASSER

MÅNDAGAR
17:30 – 19:00
Lärare: Eva Eriksson

TISDAGAR
17:30-19:00
Lärare: Stephanie Scott

TORSDAGAR
17.15-18.45
Slow Flow & Yoga Nidra
Lärare: Victoria Lily

LÖRDAGAR
10:15 – 11:45
Lärare: Stephanie Scott / Mats Lundh

 

ÖPPNA KLASSER

KURSER

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka

Postadress:
Hesselmanstorg 5
131 54 Nacka