Våra lärare

lär känna oss

 

Sabina Stenberg

yogalärare

Yoga är något som jag har med mig varje dag och i varje period genom livet. Ibland är min practise lugn, ibland mer dynamisk – allt beroende på dagsform. Yogan hjälper till att visa vägen, vad jag vill och vem jag är innerst inne. Yogan gör mig till en gladare människa.

På barnyogan hjälper jag barnen/tonåringarna att lära känna sin egen kropp och även stärka deras självkänsla. På ett lekfullt sätt får de jobba fysiskt för att sedan avsluta i lång uppskattad vila med massage. Ingen klass är den andra lik.

Kurser & klasser:

Hathayoga
Tonårsyoga

Nacka Yoga Studio

Besöksadress:
Järnvägsgatan 30
131 54 Nacka